ローソンのロカボ商品最高 糖質食べた 便秘 朝食を家でとる日は最近、糖質0チキン+スライスチーズと6Pチーズ1個が多い。でも今日は外出で糖質を勧められる日だったから先手を打ってローソンで朝食を購入。ロカボマークたくさん…！糖質5g超えるとちょっと多い…