63.2kg
また食べ過ぎた。ずっと食べてたorz
痩せやすいはずのときになんてことをorz
今日は低糖質アイスと低糖質ブラウニー作ったんだけど、もちろん完食orz
アイスはメレンゲが作れないまま混ぜたせいか微妙だったけどwブラウニーはちゃんとできた。
今日は相模屋のとうふdeサラダを食べた。
おとうふ×サラダ 最強のヘルシーメニューをおいしく気軽に。|相模屋食料株式会社|とうふは相模屋
豆腐パスタとソースが入ってて、そこに自分で野菜等を足す。明太子ソースでサラダと合わせたけど、ボリュームあってなかなかいけた。糖質2.5g(サラダ除く)。
前に食べたおから麺(結局同じ大豆だよね。豆腐麺より粉っぽい感じ?)は美味しかったなぁ。調理次第なのかもしれないけど、こんにゃく麺が一番マズい。なのに量が多い。