63.2kg - 日々

また食べ過ぎた。ずっと食べてたorz

痩せやすいはずのときになんてことをorz

今日は低糖質アイスと低糖質ブラウニー作ったんだけど、もちろん完食orz

アイスはメレンゲが作れないまま混ぜたせいか微妙だったけどwブラウニーはちゃんとできた。

今日は相模屋のとうふdeサラダを食べた。

豆腐パスタとソースが入ってて、そこに自分で野菜等を足す。明太子ソースでサラダと合わせたけど、ボリュームあってなかなかいけた。糖質2.5g(サラダ除く)。

前に食べたおから麺(結局同じ大豆だよね。豆腐麺より粉っぽい感じ？)は美味しかったなぁ。調理次第なのかもしれないけど、こんにゃく麺が一番マズい。なのに量が多い。