朝 トマトジュース わかめスープ+とろろ昆布 ブルーベリー&クリームチーズサンド 226 昼 酢キャベツ 焼きそば サラダ トマトジュース 間食 つぶつぶコーンスティック 340 うまい棒 3本 豆乳 チーカマ トマトジュース 夜 カレー 雑穀米 焼いた鶏肉 サラダ 記…