日々

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2019-07-18から1日間の記事一覧

63kg

今日は運動した。夕食が一番多かったってか夕食後にまた物足りなくて6Pチーズ1個と豆乳ヨーグルトにローソンのロカボスナック、キャラメルナッツを混ぜて食べた。 夕食はサラダとかチキンの他にカリフラワーライス+低糖質カレー!昨日初めてカリフラワーライ…

63.4kg

また日付跨いでしまったorz頭痛い今日も服買った歩いた頭痛い