63.8kg 33.7%

朝

もちとろプリン 132

わかめスープ

昼

梅おにぎり

夜

豚レバー

雑穀米

ビーフシチュー

ふわころ 102

コーンスティック 340

タニタおせんべい 66

サラダ

チョコチーズケーキ

マンゴーパフェ

運動した

日付変わっちゃったけど5月10日の記録

体脂肪率しばらく記入しなくていいかなー

今日は便が出てないよー